Йога за сила и издръжливост

7.00 лв.

  • Йога за сила и издръжливост
  • Автор: Сийма Сондхи
  • Издател Скорпио
  • Брой страници
  • Година на издаване 2011
  • Корици меки
  • Език български
  • Тегло 86 грама
  • Размери 20×13
  • ISBN: 954-792-400-1
  • Категории Йога, Медицина за всеки, Книги

Описание

“Йога за сила и издръжливост” може да се използва самостоятелно, както и заедно с Йога за преодоляване на умората. След като вече сте овладели умората и искате да повишите нивата на своята сила и издръжливост, тази книга ще се превърне в най-добрия ви приятел. Асаните в книгата са подбрани внимателно, за да ви помогнат да развиете сила и гъвкавост, необходими за справяне със стреса на всекидневието. Изпълнявайте предложените асани с мощно въздействие и ще установите, че животът ви става по-щастлив и по-смислен.

Сийма Сондхи е известен специалист по Йога. Майка е на 2 големи дъщери,практикува Йога повече от 10 години. Участва в различни телевизионни предавания, появява се в канали като CNN и CNBC, а освен това редовно е обект на внимание в печатните медии.

Допълнителна информация

Тегло 0.086 kg
Размери 13 x 1 x 20 cm